top of page

20 Ara Cmt

|

Konak

Yin Yoga Uzmanlaşma Programı

Yin Yoga Uzmanlaşma Programı
Yin Yoga Uzmanlaşma Programı

Saat ve Yer

20 Ara 2025 10:00 – 21 Ara 2025 17:00

Konak, Mimar Sinan, 1400. Sk. No:6, 35220 Konak/İzmir, Türkiye

Etkinlik Hakkında

Şerife Karahançer ile Yin Yoga Yin yoga bedenimizle yeniden bağlantı kurmamızı sağlayan medidatif bir yoga biçimidir. Hedefi yüzeydeki dokular ya da kas dokuları değil, bağlayıcı dokulardır. Sıklıkla uyguladığımız yang yogayı dengelerken, kendinize yönelik şefkat geliştirmenizi ve sınırlarınızı keşfetmenize olanak tanır. Yin yoga pratiğinde yavaşlamayı öğrenirken yüzeye çıkan duygularla anda kalmayı deneyimlersiniz. Yin yogada bedeni poza sokmak için kullanmayız, pozu bedenin içine girmek için kullanırız.

20 saatlik bu yin yoga eğitiminde yin yoga sisteminin nasıl çalıştığını, yaşam enerjisinin bedende dolaştığı kanallar olan meridyen teorileri üzerinden ve anlaşılır anatomik bilgiler aracılığıyla öğreneceksiniz. Kişisel pratiğinize yin uygulamayı böylece katabilirsiniz ve yoga eğitmeniyseniz yin yogayı derslerinize sentezleyebilirsiniz. Eğitim sonunda Yoga Alliance onaylı katılım belgesi verilecek ve 20 saat Karuna Yoga 300 Saat'lik eğitime sayılacaktır.

tel:0(545)5318775

Bu Etkinliği Paylaş

bottom of page