top of page
Saat ve Yer
24 Eyl 2022 10:00 – 25 Eyl 2022 17:00
Konak, Mimar Sinan, 1400. Sk. No:6, 35220 Konak/İzmir, Türkiye
Konuklar
Etkinlik hakkında
Power Yoga Uzmanlaşma Programı
POWER YOGA .
Nefesin Temelleri . Nefesi Doğru ve Etkin Kullanmak . Yoga Nefes Teknikleri . Ujjai Nefes . Bandhalar . Asağıya Bakan Köpek pozundan başlayarak hizayı derinleştirme . Palankasana, Chaturanga Dandasana gibi pozların detaylandırılması . Zorlu pozlara daha az eforla,nefes ve doğru hizayla girmenin kolaylığı.
Ders saatleri 24 Eylül 2022 - 10:00-17:00 25 Eylül 2022 - 10:00-17:00
Ücret: 1200 TL Tel: 0(545) 531 87 75
VEDAT HAVLUCU Kimdir?
bottom of page