top of page
Saat ve Yer
23 Eyl 2023 10:00 – 24 Eyl 2023 17:00
Alsancak Karuna Yoga, Mimar Sinan, 1400. Sk. No:6, 35220 Konak/İzmir, Türkiye
Konuklar
Etkinlik Hakkında
Power Yoga Uzmanlaşma Programı
POWER YOGA . Nefesin Temelleri . Nefesi Doğru ve Etkin Kullanmak . Yoga Nefes Teknikleri . Ujjai Nefes . Bandhalar . Asağıya Bakan Köpek pozundan başlayarak hizayı derinleştirme . Palankasana, Chaturanga Dandasana gibi pozların detaylandırılması . Zorlu pozlara daha az eforla,nefes ve doğru hizayla girmenin kolaylığı.
Ders saatleri: 23 Eylül 2023 - 10:00-17:00
24 Eylül 2023 - 10:00-17:00
Ücret: 2400 TL (https://www.alsancakkarunayoga.com/book-online , sayfasından taksitli satın alabilirsiniz)
Tel: 0(545) 531 87 75
bottom of page