Power Yoga-2

Power Yoga Uzmanlaşma Programı-2

POWER YOGA  .

Nefesin Temelleri . Nefesi Doğru ve Etkin Kullanmak . Yoga Nefes Teknikleri . Ujjai Nefes . Bandhalar . Asağıya Bakan Köpek pozundan başlayarak hizayı derinleştirme . Palankasana, Chaturanga Dandasana gibi pozların detaylandırılması . Zorlu pozlara daha az eforla,nefes ve doğru hizayla girmenin kolaylığı.

Ders saatleri 22 Ekim 2022 - 10:00-17:00 23 Ekim 2022 - 10:00-17:00

Ücret: 1200 TL Tel: 0(545) 531 87 75

VEDAT HAVLUCU Kimdir?

Yogatime’ın kurucularından Vedat Havlucu, 1969 yılında İstanbul’da doğdu. 1985-2002 yılları arasında fitness, step aerobik ve pilates derslerine oldukça yoğun bir şekilde katıldıktan sonra, sırt ağrıları nedeniyle tamamen bir tesadüf olarak yogayla tanıştı. Daha ilk derste çok etkilenerek ilgisini tamamen yogaya yöneltti. 2002 yılında Zeynep Aksoy ve Andew Zionts ile tanıştı ve onlardan çok etkilendi. Çok değerli hocalarla farklı bir çok yoga çeşidini denedi. Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Jivamukti, Viniyoga, Forest, Power, Scaravelli, Yogilates, Bikram ( Hot Yoga ), Kripalu, Yin, Kundalini başta olmak üzere yoganın birçok çeşidini içeren workshoplara katılan Vedat, yogasız bir hayatı düşünemeyeceğini anladıktan sonra, 2008-2009 döneminde, sekiz ay süren Zeynep Aksoy Hocalık Eğitimini alıp, Yoga Alliance ve Independent Yoga Network Uluslararası Yoga Eğitmenliği sertifikasını almaya hak kazandı. Yoganın yayılmasını, doğru anlaşılmasını ve geniş kitleler tarafından sevilmesini sağlamak için edindiği tüm deneyim ve bilgileri öğrencileriyle paylaşmaktan sonsuz bir keyif duyuyor..

1985-2002 Body Building – Fitness – Step & Aerobic – Pilates

2002 Zeynep Aksoy & Andrew Zionts – Hatha Yoga

2002 Rolf Naujokat – Ashtanga Yoga Workshop

2002-2003 Sally Bradbrook – Feldenkrais

2003 Godfrey Devereux – Dynamic Yoga Workshop

2003 Triyoga Workshop

2004 Sudaka Dharmacari – Yin Yoga and Meditation Workshop

2004 Michelle Goldstein – Power Yoga

2004 Diana Jaramillo – Kundalini Yoga

2004-2005 Nicole Ohme – Vinyasa Flow Yoga

2006 Manju Pattabhi Jois – Ashtanga Yoga Workshop

2006 Michael Saunders – Hatha Yoga Workshop

2006-2008 Eric Powell – Ashtanga Vinyasa Yoga

2007 Marla & Paul Cabanis – Iyengar Yoga Workshop

2008 Nicole Ohme – Vinyasa Flow Yoga Workshop

2008 Edward Clark – Tripsichor Yoga Workshop

2008 Chris Chavez – Anusara Yoga Workshop

2008-2009 Zeynep Aksoy – Hatha Yoga Hocalık Eğitimi (RYS 200 ve IYN onaylı)

2009 Yogeswari – Jivamukti Yoga Workshop

2009 Nicole Ohme – Vinyasa Flow Yoga Workshop

2009 Godfrey Devereux – Dynamic Yoga Workshop

2009 Talya Ring & Steve Emmerman – Forest Yoga Workshop

2009 Patricia Sanzone & Andrew Sugerman – Viniyoga Workshop

2009 Tias Little – Yoga Anatomi Training

2009 Chris Chavez – Anusara Yoga Workshop

2009 Gabriela Bozic – Jivamukti Yoga Workshop

2009 Richard Freeman – Ashtanga Yoga Workshop

2010 Chris Chavez – Anusara Yoga Workshop

2010 Nicole Ohme – Vinyasa Flow Yoga Workshop

2010 Bryan Kest – Power Yoga Workshop

2010 Eric Powell – Slow Flow Yoga Workshop

2011 Jonathan Urla – Yogilates Workshop

2011 Desiree Rumbaugh – Anusara Yoga Workshop

2011 Cat Alip Douglas – Jivamukti Yoga Workshop

2011 Ross Rayburn – Anusara Yoga Workshop

2012 Nicole Ohme – ‘Hands on Adjustments’ Workshop

2012 Gabriela Bozic – Jivamukti Yoga Workshop

2012 Durga – Jivamukti Yoga Workshop

2012 Cat Alip Douglas – Jivamukti Yoga Workshop

2012 Nicole Ohme – Vinyasa Flow Yoga Workshop

2012 Seane Corn&Sianna Sherman – Yoğunlaştırılmış Yoga Eğitmenliği

2012 Seane Corn&Sianna Sherman – Vinyasa Flow Yoga Workshop

2012 Doug Swenson – Ashtanga Vinyasa Yoga Workshop

2013 Nicole Ohme – Vinyasa Flow Yoga Workshop