top of page
Online
Online (Temel Yoga)
"Kendine ayırdığın en iyi vakit: Şimdi ve burada."
1 sa.1 saBostanlı Karuna Yoga
Hizmet Açıklaması
Bu ders, yoganın temel taşlarını oluşturan güvenli duruş (asana) hizalamalarını, doğru nefes (pranayama) tekniklerini ve derin gevşeme yöntemlerini kapsar. Karmaşık pozlara girmeden önce bedenimizi tanımaya, kaslarımızı nazikçe esnetmeye ve zihinsel karmaşayı susturmaya odaklanıyoruz.
Yaklaşan Seanslar
İptal Koşulları
Ders paketi süresinde bitiremediğiniz dersleri, yeni ders paketine ekleyebilirsiniz.
İletişim Bilgileri
Bostanlı, İzmir Karuna Yoga, 35590 Karşıyaka/İzmir, Türkiye
0(545)5318775
izmirkarunayoga@gmail.com
bottom of page