Kitap kulübü grubumuzu takip ettiniz mi ?
Bir göz atın derim 😋
42 görüntülenme
top of page
Karuna Yin Yoga Topluluğu
Herkese Açık·41 üye
Tüm konular
Yin yoga cumartesi (1)
🌿 Karuna Yoga Kitap Kulübü başlıyor! Detaylı bilgi ve katılım için aşağıdaki linke tıklayın ♥️
49 görüntülenme
zumrutpekiner
Oct 14
Merhaba hocam buluşma gün ve saati bellimi acaba. Katılmak istiyorum fakat günü önemli benim için
Yoga sadece esneklik değildir.
Yoga sadece esneklik değildir. Sinir sistemini de etkiler.
Yavaş nefes almak sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
Uzun süre pozda kalmak bedene güven hissi kazandırabilir.
Düzenli pratik stres tepkisini dengelemeyi destekleyebilir.
139 görüntülenme
Üye
- Hakan Eröztekin
- Yonca Anar Savaşır
lturan073 lturan073
bottom of page
Ormanda görüşelim🌳🪵🍄🐉🐅🐞