Yoga da rutin oluşturmak🧚🏽
Tekrar, gelişimin en sessiz ama en güçlü öğretmenidir.
Başarı çoğu zaman büyük sıçramaların değil, küçük ama kararlı tekrarların sonucudur.
İlk denemede zor gelen her hareket, her bilgi ve her beceri; tekrar edildikçe bedenin, zihnin ve ruhun doğal bir parçası hâline gelir. Çünkü tekrar yalnızca kasları değil, özgüveni de güçlendirir.
Vazgeçenler, yeteneğin peşinden gider.
Başaranlar ise disiplinle tekrar etmeye devam eder.
Her tekrar, dünkü halinden biraz daha iyi olabilmek için atılmış bir adımdır. Bazen ilerleme fark edilmez; ama günler, haftalar ve aylar sonra dönüp baktığında, seni başarıya taşıyanın o küçük tekrarlar olduğunu görürsün.
Unutma;
Mükemmellik bir anda ortaya çıkmaz.
İstikrarla yapılan tekrarların, sabrın ve emeğin doğal sonucudur.
Çünkü başarı, aynı hedefe sevgiyle ve kararlılıkla tekrar tekrar dönebilenlerin yolculuğudur.
Kendine dönmek gibi, her adımda kendine yaklaşmak, kendine zaman ayirmak öyle kıymetli ki.